29才からのｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞﾙｰﾑ～こころの引き出し

全ての悩みの大もと（本当・根本）の原因は、
幼少期に多くの場合が親とのかかわりを通して

無意識の中に刷り込まれた
リミッテイングビリーフ（禁止や命令を作り出す思いこみ）です。

それゆえ、悩みの大もととなっている
リミッテイングビリーフを正確に見つけ出し

書き換えたり解消することによって
深刻な心理的トラウマも根本的に解消することができます。

以下にセラピーの対象となりうる代表的な
24のリミッテイングビリーフと
それに関連する主な症状、そして、刷り込みの場面を
記述します。

セラピーを受けるかどうかを判断する際の参考にしてください。



～２４のリミッティング・ビリーフ（制限を作り出す思い込み） はこうして作られる～


＜自分の性別であってはいけない＞

【主訴】

・異性と近づくことに違和感を感じる
・（女性が）女性らしい格好をしない（スカートを履かない、
女性らしい色の服装をしない、短髪、化粧をしない）
・ （女性が）ことさらに女性らしい格好にこだわる
・ 「女らしさ」「男らしさ」という言葉に過剰反応する
・同性に対して批判的、攻撃的になる
・「（女性で）男にだけは負けたくない」という気持ちが強く、
意地になって働く。
やられたらやり返す（「女だからって、なめるなよ・・・」）
・ 生きていて何か違う感じがする
・月経前症候群（PMS：Pre-Menstrual Syndrome）
・月経不順、生理痛、不正出血
・ 不妊
・ 更年期障害

【刷り込みの場面】

・ 親から「お前は異性に生まれてきて欲しかった」
「男(女）の子だったから、お父さん、お母さんはガッカリした」等と言われた
・ 親が異性の兄弟、姉妹ばかりを可愛いがった
・ 親から「お前みたいな性格は異性に向いている」と言われた
・（女の子が）「男の子には負けるな」
「女に生まれたら損」
「女は勉強や仕事をしなくていい」
「女はお嫁さんになるのが一番の幸せ」等と母親から言い聞かされた
・ （男の子が）「男は可愛くないからダメ」
「男はやさしくないからダメ」等と言い聞かされた
・ 性的虐待を受けたことがある（「私が女だからこんな目に遭うんだ・・・」）

～～以上～～

【過去にアップした24のリミッテイングビリーフは以下です】
＜存在してはいけない＞http://kokohiki.eshizuoka.jp/e869247.html
＜ありのままの自分であってはいけない＞http://kokohiki.eshizuoka.jp/e869556.html


（24のリミッテイングビリーフについて：
私共のセラピーに取り入れている最新の心理療法の師匠
棚田式NLP　サイコセラピスト：棚田克彦氏ＨＰより引用しています）




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